Bari, ripresi gli allenamenti. Domenica al via la Coppa Italia

Il Bari edizione 2019-2020 (foto: Ssc Bari).

BARI, 7 agosto – Ripresi nel pomeriggio di ieri gli allenamenti in casa Bari sul terreno dell’Antistadio ‘San Nicola’ per mister Cornacchini e i suoi in vista del primo impegno ufficiale della stagione in programma domenica 11 agosto, alle ore 20:30, quando a far visita ai biancorossi sarà la Paganese per il primo turno della Fase Eliminatoria della Coppa Italia Serie C, Gruppo ‘I’, gruppo in cui è inserito anche l’Avellino.

Una seduta caratterizzata da una prima parte dedicata a circuiti di tecnica e lavoro propriocettivo; nella seconda parte, intenso lavoro atletico intermezzato da esercitazioni di mobilità articolare. Tattica negli ultimi 15 minuti di lavoro con una serie di esercitazioni sullo sviluppo dell’azione partendo dalla difesa.

Hanno ripreso a lavorare con il gruppo sia D’Ursi che Schiavone che hanno dunque superato i loro problemi, mentre Floriano ha saltato solamente la parte atletica proseguendo con esercitazioni dedicate ad alta intensità con l’utilizzo del pallone.

Per oggi è in programma una doppia seduta di allenamento presso l’Antistadio (ore 10:00 / ore 17:00).

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